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Coaching

Was ist das eigentlich?
Als Coaching bezeichnet man einen Prozess, beim dem Individuen oder Gruppen durch professionelle Begleitung, Unterstützung und Beratung ihre Lern- und Leistungspotenziale halten oder optimieren können. Außer im Sport kommt Coaching zumeist im beruflichen Kontext zum Einsatz. 

Der Klient steht im Mittelpunkt und wird angeregt, eigene Lösungen und Ergebnisse zu erarbeiten. Man könnte auch sagen, es geht um eine Hilfe zur Selbsthilfe, wobei neben der Selbstwahrnehmung vor allem die Selbstreflexion eine entscheidende Rolle spielt.